たとえ普段の体調が良くても、いま使っている抗がん剤に慣れたな〜と思っても、忘れたころにやってくるのが副作用によるアレコレ。 昨日はズシンと吐き気が出ちゃってぐぅ〜〜〜とキツイ時間がありました。そうそうこれこれ…とたまに来る抗がん剤の副作用に…

幸いなことに特に厳しい副作用なく続いている抗がん剤生活。 エスワンタイホウ（TS-1）を飲み始めてもうすぐしたら１年ぐらい経つかもしれません。この薬が自分の体に合っているのか、量が適切なのかわかりませんが、悪化せず副作用もほどほどで過ごせている…

最近youtubeにオススメで流れてきて動画を見ているのが、生き物系YouTuber【琵琶湖ガサガサ探検記の人】ことマーシーさんの動画。 twitter.com 琵琶湖の民としては、このような活動をされている人がいるのかと感心しましたし、動画を見ると「環境を守る」と…

胸腺がんステージ４が判明してから常に頭の中の1か所を占めるのは自分は大丈夫なのかってこと。特にここ最近は治療の成果があって悪化も抑えることができていて、日常を病気にビクビクしすぎることなく過ごせていることが何より嬉しくはあるのですが… きのう…

子どもの頃、それっぽいこと言って知ったかぶることは誰しもあったと思いま、間違っていた時はめちゃくちゃ恥ずかしい思いをしたことも多くの人が経験したのではないでしょう。中にはトンデモない間違いに顔から火が吹くレベルだった人もいるでしょう。 です…

うまい棒いいよね。 でも、まさか、 食べたら、こんなことに、なるなんて…………… ちょっと前に上の右奥歯の詰め物が取れちゃった事件が起こりました。それはちゃんと歯医者で詰めてことなきを得たのですが…またやっちゃいました。 うまい棒をボリボリ食べてた…

笑う門には福来る ということで、ニッコリなメロンパンを食べて日曜日をスタート。まだまだ暑い日々が続いてますが「クソあちー」と文句を言っても涼しくならないので、クーラー効かせた部屋でのんびり。 明日は年１の健康診断です。抗がん剤治療で毎月病院…

テレビでBBQのシーンを見てしまって 肉や魚介類がめちゃくちゃ食べたくなりました。 ということで、肉を焼くことに ジュージュー…ドンッ！ お味の方は…安いお肉＋料理の腕＝食べれたら上等な味でした。 肉を食べたという事実だけでお腹も気分も大満足！ やっ…

2020年8月12日から3年が経ちました。結石の痛みで救急車で運ばれて、発熱していたから新型コロナの疑いで肺のCTも撮ったことで、あれよあれよと胸腺がんが見つかったあのきっかけの日から3年です。 治療が効果をはっきしてくれているから、癌の進行は抑えら…

だめだー。と何もやる気が起きない。 なにかしなきゃと思ってるのに、しんどい。 そんな日もあるやろ。明日がんばろ

一人暮らしで培った料理力（ごくわずか）で実家で母と晩ごはん。あっさり目に『ぶっかけうどん』とスーパーで買ったサラダ寿司。 かーちゃんが美味いと言ってくれたので作ってよかった(^_^)v こういうのが親孝行になるのでしょうか？ちょっとずつ返していけ…

あいかわらず暑い日が続いていますが、きのう歯の詰め物が取れてしまったので久々に歯医者に行くことになりました。無事予約もとれて診察してもらったところ、先生いわく、選択肢としては 外れたのをもう一度付けなおす 新しく型をとって銀の詰め物を作る プ…

ローストビーフ寿司を食べていたら奥歯の詰め物が取れちゃいました。 最初は変な金具が寿司の中に入ってたか！店に文句言ってやる！！と思ったのですが…ご飯食べたあとに歯磨きをしていたら、奥歯に穴があって…あっこれは……… やれやれ(；´∀｀) 明日は久しぶ…

今週のCT検査は「増悪していない」という結果でした。今年の4月に行った検査との比較なので、3ヶ月を上手いこと過ごせていたということです。 がんサバイバー4年生への進級試験は合格といったところでしょうか(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) さてさて、4年生になるということ…

来月で癌が見つかって4年目に突入しますが、その前の試験ということなのか…今週はCT撮影とその結果の診断があります。 CTは3〜4ヶ月ぶりかな？4番目の治療として、TS-1(エスワンタイホウ)を半年以上続けてきているわけですが、胸腺がん＋そこからちょこちょ…

クソあっちーですが、こんな時こそ、洗濯して、布団を干して掃除に勤しみました！部屋のお片付けの時間はクーラーもお休みです。 ワンルームなので、玄関のドアにスーツケースを挟んでちょいと開けたままにして、窓も全開で空気の入れ替え。 せっせか片付け…

経済産業省のトランスジェンダーの職員の方がトイレに使用制限を設けられていたことは「違法」である。との判断が最高裁からでました。 www3.nhk.or.jp ネットでは色々な意見や暴論など様々飛び交っています。暴論の多くが『これで女子トイレに男性が女装し…

抗がん剤の副作用なのか…何か食べ合わせが悪かったのか…胃腸炎的なものなのか…お腹がゴロゴロな週末でした。 しんどくてゴロゴロ お腹がゴロゴロ 何もやる気が起きなくてゴロゴロ 何か食べなきゃとお粥はグツグツ ゴロゴロ、ゴロゴロ、グツグツ、ゴロゴロし…

めっちゃ暑くなってきました。冷房のきいた部屋から外出るとムワッとした空気が全身を包み込んで非常にぬわーな気分を味わえる季節です。 そんな暑い日だと当然のことですが汗をかきます。汗をかくと、へろへろな髪の毛、特に頭頂部の髪の毛があっちこっちに…

色んな野菜や果物を食べてみようと心がけていまして… 今日はズッキーニをチョイスしてみました。 外食した際におそらく口にしたことはあったとは思いますが、自分から進んでスーパーで購入したこともなければ、ズッキーニを食べたい！と思ったこともなかった…

関西の梅雨明けはまだ先ですが、連日困ったレベルの暑さが続いています。どこそこで熱中症で救急搬送された人がいるというニュースも連日のようにあって、注意したり対策していたりしても、なるときはなるのが熱中症。まだまだ夏本番はこれからですので警戒…

2023年もすでに半分が経過。なにもかもがあっという間に感じますが、忘れちゃいけないことを忘れないようにしましょう。 ６月最後の診察があったのですが、すっぽかしちゃいました。あれ～次の診察いつだったっけ？と思って予約票を探してみてみたら、前日で…

やっぱり読んでいると”おかしい”と感じる『80歳の壁』。 第2回目は【第3章＿ボケ・認知症の壁を超えていく】をみていきます。 この章では老年精神医学が専門の和田氏が「認知症とは何か」を説明するところから始まります。僕は自分のがんのことであれば、ほ…

ネットで検索したり、本屋で良い本ないかなと探したり…がんサバイバーになってからというもの、医療情報をあさりつつ、「これ本当かな？」「信じていいのかな」と厳しい目を向けるようになりました。 そのなかで、自分は37歳。両親も高齢になってきていると…

最近アイスやプリンと言ったお菓子系デザートの量を減らしているのですが、変わりに果物を買う機会を増やしました。 今日スーパーで気になったのはスモモ。すもももももももものうちのすももです。 こじゃれた食べ方はできないので、皮ごと丸かじり。種はさ…

だめな時はだめ、しっかり休んで仕切り直し。 体調そこそこだったら、自分のやりたいことはそこそこできる。 がんとの付き合い方。抗がん剤治療中の過ごし方は「波」に乗ることが大事。 駄目なときもあれば、別になんともないときもある。 今はエスワンタイ…

【食べ過ぎるとお腹いっぱいになってもう動けなーい】➡【すぐ横になる】➡【太るリスク＆逆流性胃腸炎のリスク＆結石のリスク】 となってしまうので…食べ過ぎで動けないということがないように「腹八分目」よりも少なめな「腹六分目～七分目」を意識しようと…

抗がん剤の副作用やそもそもの体調崩した時など、良くない状態になっている時のこと。頭ではわかっていても、周囲の元気な人のことをうらやましいと思ってしまうことがあります。うらやんだからと言って自分の状態が良くなるわけないのに、どーしても他と比…

出社前に炊飯器のスイッチを押し忘れて帰宅後わぁ大変となっているアラフォーです。 選挙が近づく雰囲気があるからでしょうか？人通りの多い駅前で自分たちの主張を繰り広げる人が増えたような気がします。 今日、帰宅途中で見たのはけっこう若い（20代ぐら…

最近「あっ！忘れてた」ということが増えてきたような気がしてます。Ponです。 食後に抗がん剤を飲むはずが、先に食器を洗ってからにしようと思ってたら飲むの忘れていることにしばらくしてから気づいたり… すでに買ってあるマンガを買ってきてしまったり…（…