【食べ過ぎるとお腹いっぱいになってもう動けなーい】➡【すぐ横になる】➡【太るリスク＆逆流性胃腸炎のリスク＆結石のリスク】 となってしまうので…食べ過ぎで動けないということがないように「腹八分目」よりも少なめな「腹六分目～七分目」を意識しようと…
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