人生初の買い物…「びわ」です。
食べたのは…小学校の校庭に生えていたのを食べて以来もしれません。
ほんのりした甘さと、じゅわっとくる果汁がよきです。
とりあえず今夜は３個食べたので、また明日楽しもうと思います。
栄養を調べてみると
などなどあるようです。細かいところはよくわかりませんが、体にいいってことでしょう。甘いものを食べたいとき、ついつい、アイスやお菓子を食べてしまいがちですが、栄養のこと考えると果物ってスゲーいいんじゃないでしょうか？
ちょっとお高くつきますが、少しの量で満足しますし、ダイエットにもいいと思われます。
体によくて、ダイエットにいいからといって、そればっかり馬鹿みたいに食べてたらバランス崩すと思われますが・・・
今日のPET検査の結果を聞くため今夜はもう寝ます。
お休みなさい。
