平らかなる共病記_アラフォー満喫中

胸腺がんと向き合う30代後半の日々

闘病中の自分が楽になる方法

『そういうもんだと思う』闘病中の自分が楽になる方法~その⑥~

毎週ネタを見つけて書こうと思っていても、ついつい今週はいいやって思ってしまう「楽になる方法」今回は・・・ 『そういうもんだと思う』 抗がん剤を飲んでいるから仕方ないのかもしれませんが、治療前に比べると思った以上に体力が落ちている気がします。…

『薬に頼る』闘病中の自分が楽になる方法~その⑤~

今週はなんといっても”頭痛が痛い”状態が続いましたが、何とか乗り越えられました。頭の前の方がズキズキっときたり、なんか重いな~という感じです。「レンビマ」を休んだり、飲む量減らしながら、痛み止め「ロキソプロフェン」にもお世話になりました。 癌…

『高望みしない』闘病中の自分が楽になる方法〜その④〜

人生いろいろ~ と歌われたのは島倉千代子さんですが、闘病中もいろいろです。 抗がん剤でしんどい時があったり、癌で痛みが出たり、手術の跡が痛んだり、病気が判明してからの人間関係に悩んだり、今後の人生に悩んだり、家族のことで悩んだり、いろいろで…

『切り替える』闘病中の自分が楽になる方法〜その③〜

暖かくなってきたと思ってたのに、また大きめの上着が必要になってます。こんなときこそ、体調管理はしっかりとしていきたい。ワクチンの副反応から開放されて、今週の仕事も終えたなか、雨もあがってスッキリした日曜の朝を迎えています。 日曜の朝というこ…

闘病中の自分が楽になる方法〜その②〜

関西はもう春の陽気という感じがするなか、続きました第二回「癌闘病中に自分が楽になる方法」。今回は、ネット時代SNS全盛期に必要な“力”について考えてみたいと思います。 求められるのは…検索力?共感力?発信力?むしろ必要なのは変に噛みつかないスルー…

癌闘病中の自分が楽になる方法~その①~

続くか続かないかはさっぱりですが、まぁとりあえず書いてみよう。見切り発車シリーズ「癌闘病中の自分が楽になる方法」 癌(胸腺がん)が見つかって1年半、これまでの人生でメンタル的に最もアップダウンの激しい日々を過ごしていると自分では思ってます。…