ニンジン、タマネギ、ジャガイモ、トマトを炒めまして、マグカップ2杯の水をジャバー ほどほどに煮込めましたならば……カレールゥの中辛と辛口をそれぞれ二切れドボンと投入。事前に炒めておいた牛挽き肉もドボン。そこから少々かき混ぜながら煮込みまして… …
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